Was ist ein Chakra-Coaching?

Ein Chakra-Coaching arbeitet gezielt mit den sieben Hauptenergiezentren des Körpers, den sogenannten Chakren. Jedes Chakra steht in Verbindung mit bestimmten Lebensthemen, Emotionen und körperlichen Bereichen.

Im Coaching betrachten wir gemeinsam, welche Chakren aus dem Gleichgewicht geraten sind und warum. Durch Gespräche, Übungen und energetische Techniken unterstütze ich dich dabei, diese Zentren wieder in Balance zu bringen. Dabei geht es nicht nur um energetische Arbeit, sondern auch um bewusstes Verstehen und persönliches Wachstum.

Du nimmst Dir in erster Linie Zeit für Dich selbst und richtest Deine Aufmerksamkeit nach innen. In einem ausführlichen Gespräch erörtern wir emotionale Blockaden oder immer wiederkehrenden Herausforderungen.

Sollte Dir jetzt spotan der Gedanke kommen „emotionalen Ballast und Probleme habe ich nicht“, wette ich dagegen und Du kannst Dein Ego begrüßen, das sich gerade in Dir meldet 😉 Das denkende Ich in uns möchte keine Innenschau; vielmehr hat es sich bequem arrangiert und verspürt keine Lust, die Komfortzone zu verlassen.

An dieser Stelle komme ich als Chakra-Coach auf den Plan und stelle Dir viele Fragen…Die Chakra-Energien wirken ganz subtil und sind für viele Abläufe im menschlichen Körper verantwortlich – sowohl physisch als auch mental. Du kennst bestimmt diese Situationen, in denen Du das Gefühl hast, in einer Dauerschleife gefangen zu sein oder dass Du denkst, Du spielst die Hauptrolle im Film „Und täglich grüßt das Murmeltier“.

Genau hier setzt das Chakra-Coaching an: gemeinsam analysieren wir Deine Chakra-(Lebens)Themen und schauen, welches Deiner Chakren gerade Zuwendung braucht. Du bekommst von mir Hilfe zur Selbsthilfe im Alltag und ich berate Dich, wie Du Deine Chakren persönlich energetisieren kannst: ob beispielsweise mit chakraspezifischen Tipps für Freizeit, Meditation oder Yoga.

Ich freue mich auf Dich!